Na o kile wa ba boemong boo o neng o lakatsa lesela la ho hlatswa? Haeba ho jwalo, tsamaya leLithaole tse hatelitsoeng, e leng ntho ea bohlokoa e sebelisoang ka bongata ka mokotleng o mong le o mong oa maeto. Ho hloekisa lintho tse tšolohileng, ho tlosa lerōle le mofufutso o tsoang tseleng, ho hlakola lero la mango ka mor'a lijo tse litšila empa tse khotsofatsang - tsena le maemo a mang a mangata li hloka tharollo e bonolo bakeng sa batho ba tsamaeang. Lithaole tse hatelitsoeng li loketse hantle, haholo-holo bakeng sa moeti ea bonolo ea pakang.
Ke engLithaole tse hatelitsoeng?
E ka ba boholo ba lipompong tse 'maloa tsa Life Saver, 'me e batla e le bobebe joaloka moea, masea ana a manyenyane a phatloha a fetoha masela a ho hlapa a bonolo empa a tšoarella ha a kenngoa metsing.
Ha li hloke metsi a mangata ho fetoha lesela. Haeba u le hole le metsi a phallang, kenya Thaole e Hatelitsoeng letsohong la hao le kolobisitsoeng 'me u kenye likhaba tse 'maloa tsa metsi tse tsoang botlolong ea hao ea metsi. E loketse! E se e loketse ho sebetsa.
Li tiile hoo thaole e le 'ngoe e ka sebelisoang ka makhetlo a mangata.
Tšebeliso e mengata eaLithaole tse hatelitsoeng
Haeba o sebedisa lesela la ho hlatswa kamehla, o se ke wa makala ha o fumana hore masela a ho hlatswa ha a fumanehe hangata dibakeng tsa bodulo dinaheng tse ding jwalo ka ha a fumaneha Amerika Leboya. Etela le la hao, kapa pokello e nyane ya Dithaole tse Koahetsweng.
Boloka tse 'maloa ka har'a kit ea hau ea thuso ea pele bakeng sa ho hloekisa maqeba le maqeba a manyenyane.
Sebelisa e le thaole ea ho hlapela lijana ha u hloma liahelo, kapa ha e sa fumanehe moo u lulang teng.
Ha o hloa lithaba, o palama baesekele, kapa o rera matsatsi a maphathaphathe, boloka e le 'ngoe e le haufi bakeng sa ho hlakola mofufutso, litšila tsa toropo, kapa tsela le lerōle la tsela.
Bakeng sa maeto a malelele a lifofane, maeto a bese, kapa maeto a terene, sebelisa e 'ngoe ho itloaetsa. Pakeng tsa likhokahano ha bate ea seponche e le haufi haholo le moo u tla fihla shaoareng, nka pakete ea makhasi a sesepa kapa sesepa sa hau sa sefahleho seo u se ratang bakeng sa ho se kopanya le thaole e hatelitsoeng.
Sebakeng se omileng, kwahela nko le molomo oa hao 'me u heme ka thaole e kolobisitsoeng. Ha u le leetong le lelelele, sebelisa sena lenaneong la hao la ho fofa ka makhetlo a 'maloa ho boloka linko li le mongobo.
Na ho na le ntho e hlokang ho sefshoa? Tlosa kofi e sitsitsoeng ka koping ea kofi ea mollo oa kampong, kapa litlama teeng ea litlama, ka thaole e hatelletsoeng e sebelisoang e le sefa.
Bakeng sa bao ba e-so bone kapa ba utloe ka Lithaole tse Koahetsoeng, ho bontša kamoo li sebetsang kateng ho bohlokoa bakeng sa bohlokoa ba boithabiso. Ka hona, li etsa limpho tse kholo ho ba sa tsebeng letho.
Na o hloka ho dula o falimehile mme o se ke wa dumela ka hlooho? Otla dithaole tse kolobisitsweng tse hatelletsweng.
Na o apara pente ea manala? Ho fapana le libolo tsa k'hothone tse atisang ho taboha ha ho tlosoa pente ea manala, thaole e hatelitsoeng e nang le setlolo se senyenyane sa ho tlosa pente ea manala e lula e sa senyeha.
Na u tsamaea le bana? Na u hloka ho bua ho eketsehileng? Li bonolo ebile li bolokehile bakeng sa letlalo le bonolo le le bonolo.
Na u se na pampiri ea ntloana? Ke nkile pakete ea li-tissue tse nang le li-ply tse tharo bakeng sa morero ona empa Lithaole tse Koahetsoeng li ka sebelisoa e le sebaka sa tsona, kapa maemong a tšohanyetso.
Nako ea poso: Mphalane-17-2022